이번 글은 갑상선 질환, 특히 갑상선 기능 저하증과 갑상선 기능 과다증에 대해 이야기하려고 합니다. 갑상선은 우리 몸의 신체 대사를 조절하는 중요한 역할을 합니다. 그러나 갑상선의 기능이 불균형을 이루면 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 이 글에서는 갑상선 기능 저하증과 갑상선 기능 과다증에 대한 정보를 제공하고, 이러한 질환을 어떻게 관리하고 예방하는지 알아보겠습니다.
갑상선질환이란(Thyroid Disorders)
갑상선은 인체가 화학기능을 하도록 속도를 조절하는 갑상선 호르몬을 분비합니다. 이러한 속도 조절을 대사율이라고 합니다. 갑상선호르몬은 심박수, 칼로리 소비속도, 피부유지, 성장, 발열, 생식능력, 소화등의 인체 내 전체의 중요한 기능에 관여합니다. 갑상선 호르몬은 T4라고 하는 티록신 또는 사요 오드티로닌 그리고 T3삼요드티로닌의 두 가지 종류가 있습니다. 뇌하수체가 갑상선 호르몬을 생산하도록 자극하는 역할을 하는 갑상선 자극 호르몬을 생산합니다. 혈액 중에 순환하는 갑상선 호르몬 수치가 필요이상으로 높아지거나 반대로 낮아지는지에 따라 TSH 갑상선 자극호르몬 분비속도를 낮추거나 높이는 역할을 합니다.
갑상선 기능 저하증 (Hypothyroidism)
갑상선 기능 저하증은 갑상선이 충분한 호르몬을 생성하지 못할 때 발생하는 상태입니다. 진단은 하나의 혈액검사로 알 수 있습니다. 혈중 갑상선 자극 호르몬 수치를 측정하고 일반적인 증상과 느린 맥박등의 전반적인 검사를 바탕으로 갑상선 기능저하증을 진단합니다. 주요 증상은 에너지 부족으로 인해 피로와 무기력을 느끼는 것이 일반적입니다. 얼굴 표정이 둔해지고, 목소리가 쉬고, 말도 느려지고, 눈꺼풀이 처지거나 눈과 얼굴이 붓고, 모발이 듬성해지고 거칠어지고 건조해집니다. 피부도 거칠어지고 건조해집니다. 신체 대사가 감소하므로 체중이 늘어날 수 있습니다. 체온 조절 기능이 저하되어 추운 감을 느낄 수 있습니다. 일부는 손목 터널 증후군을 앓기도 합니다. 손바닥과 발바닥이 오렌지 색으로 보이거나 노인들에게는 혼란스러움, 건망증, 치매가 생긴 것으로 보일 수 있어 알츠하이머병이나 다른 형태의 치매로 혼동하기 쉽습니다. 갑상선 기능 저하증이 있는 여성은 월경주기에 변화를 겪을 수 있습니다. 갑상선 기능 저하증은 전 연령에서 일어날 수 있지만, 그중 노인들 중에서도 특히 여성에게 일반적으로 나타납니다. 노령 여성의 약 10%가 갑상선 기능 저하증이 있습니다. 갑상선 호르몬 치료를 통해 치료 가능하며 여생동안 갑상선 호르몬약을 복용하고 정기적인 의사 진료가 필요합니다.
갑상선 기능 과다증 (Hyperthyroidism)
갑상선 기능 과다증은 갑상선이 너무 많은 호르몬을 생성할 때 발생하는 상태입니다. 그레이브스병이 갑상선 기능 항진증의 가장 일반적인 원인인데 자가면역질환입니다. 이는 인체의 면역 체계가 자신의 조직을 공격하는 항체를 만들어 세포를 손상시키고 기능을 악화시켜 과도한 갑상선 호르몬을 만들어 혈액 내 분비를 자극합니다. 이런 원인의 갑상선 기능 항진증은 유전되고 거의 갑상선 비대가 되는 경우가 있습니다. 독성 다결절 고이터라는 플러머병이 원인이 될 수 있는데 이는 나이가 들수록 일반적으로 나타나고 청소년과 젊은 성인에서는 흔치 않습니다. 갑상선염은 갑상선의 염증으로 이것이 원인이 되는 경우도 있습니다. 출산 후 생길 수 있는 자가면역성 갑상선 염증, 만성 자가면역성 염증 때문에 생길 수 있습니다. 심박수와 혈압이 상승하고 비정상적인 심장박동과 과도한 땀, 긴장과 불안, 수면장애, 체중감소 배변 증가의 주요 증상이 나타납니다. 혈액검사로 확진이 가능하고 메티마졸 이나 프로필티오우라실로 갑상선 기능항진증을 조절할 수 있습니다. 갑상선 기능 과다증은 항갑상선제 및 방사선 치료로 관리할 수 있으며, 이 또한 정기적인 의사 진료가 필요합니다.
갑상선 질환 예방과 관리 Prevention and Management of Thyroid Disorders
갑상선 기능 저하증 및 갑상선 기능 과다증을 예방하고 관리하기 위해 다음과 같은 점을 고려해야 합니다. 갑상선 기능 검사를 정기적으로 받아 미리 증상을 파악하고 조절할 수 있습니다. 올바른 영양소를 섭취하고, 요오드 함량을 조절하는 등의 식습관을 유지하세요. 스트레스는 갑상선 기능에 영향을 미칠 수 있으므로, 자신만의 스트레스 관리법을 파악하여 관리하는 것이 중요합니다.
Conclusion
갑상선 질환은 신체 대사와 기능에 중요한 영향을 미치는 질병 중 하나로, 이러한 질환을 인식하고 적절한 관리를 통해 건강한 삶을 유지할 수 있습니다. 갑상선 질환은 조기 발견과 적절한 치료로 관리할 수 있으며, 건강한 라이프스타일과 정기적인 의사 진료는 무엇보다 중요합니다. 건강한 갑상선을 갖고, 더 나은 삶의 질을 추구합시다.
